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| 集合場所・時間 | 8:21に奥多摩駅到着 | 行動予定
（自由記述） | 距離：11.88km
累積標高差：+-1210m
行程量：23.76+24.2+12.1=60.06P（★★★）
歩行時間：60.06Px7.0分/P=420分
所要時間：7時間30分
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8:25 奥多摩駅（340m）
（1.2km,+20m,-10m,2.9P,20分）
8:45 笹平橋バス停（350m）
（2.04km,+600m,-0m,16.08P,113分）
10:38 九竜山（九重山）（954m）
（1.02km,+100m,-80m,4.84P,34分）
11:12 江戸小屋山（975m）
（0.84km,+210m,-40m,6.28P,44分）
11:56-12:26 鞘口山（1142m）
（0.84km,+30m,-180m,4.08P,29分）
12:55 大ダワ（994m）
（0.24km,+120m,-0m,2.88P,20分）
13:15 鋸山（1109m）
（0.24km,+10m,-40m,1.08P,8分）
13:23 天地山分岐（1080m）
（0.66km,+70m,-170m,4.42P,31分）
13:54 天地山（981m）
（1.08km,+20m,-330m,5.86P,41分）
14:35 山の神（674m）
（0.9km,+0m,-150m,3.3P,23分）
14:58 林道終点（520m）
（2.82km,+30m,-210m,8.34P,58分）
15:56 奥多摩駅（340m）
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標準コースタイム
08:25 奥多摩駅 - 08:38 南氷川橋 - 08:40 弁天峡 - 08:45 林道鋸山線起点 - 08:51 弁天橋 - 12:21 鞘口山 12:51 - 13:23 大ダワ - 13:47 天地山分岐 - 14:24 天地山 - 15:09 山ノ神 - 15:27 林道終点 - 15:53 中野 - 16:04 海沢 - 16:31 登山口 - 16:37 奥多摩駅 | | 緊急時の対応・ルート | ■大ダワから鋸山林道を下山 | | 注意箇所・注意点 | ■天地山手前のやせ尾根岩場の急登
■天地山から山の神への急な下り |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 携帯ラジオ, 予備電池（単３単４）, 替えメガネ, 細引き3mmX10m, 折り畳み傘, スパッツ, タオル, 手袋, 雨具上下, ツエルト, 洗濯ハサミ4本, 敷物用シート, 携帯トイレ, サムスプリント, 三角巾, レスキューシート, ガーゼ, ハサミ, 付箋, テーピングテープ, バンドエイド, 消毒薬, 綿棒, 救急用手袋, ストック２本, カロリーメイト, おにぎり2個, カップ麺, 武器セット, 財布, 保険カード, 携帯電話, モバイルバッテリー, マスク, 消毒用ジェル, 飲料1.5L, 非常用水0.5L, お湯0.5L, テルモス, 飲用ゼリー0.36L, 炊具セット |
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