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| 集合場所・時間 | 8:30 藤倉バス停
16:57〜17:34 浅間尾根登山口バス停 | 行動予定
（自由記述） | 距離：16.35km
累積標高差：+1510m,-1380m
行程量：32.7+30.2+13.8=76.7P（★★★）
歩行時間：76.7Px6.2分/P=476分
所要時間：8時間26分
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8:30 藤倉バス停（480m）
（4.0km,+610m,-10m,20.3P,126分）
10:36 倉掛山（1078m）
（1.2km,+130m,-50m,5.5P,34分）
11:10 風張峠（1160m）
（1.84km,+160m,-180m,8.68P,54分）
12:04 鞘口峠（1142m）
（1.44km,+420m,-40m,11.68P,72分）
13:16-13:46 三頭山西峰（1525m）
（0.64km,+60m,-100m,3.48P,22分）
14:08 大沢山（1482m）
（2.48km,+80m,-370m,10.26P,64分）
15:12 槙寄山（1188m）
（2.16km,+50m,-120m,6.52P,40分）
15:52 笹ヶタワノ峰（1121m）
（1.04km,+0m,-130m,3.38P,21分）
16:13 大羽根山（992m）
（1.55km,+0m,-380m,6.9P,43分）
16:56 浅間尾根登山口バス停（610m）
（バスは16:57⇒17:53（急行）, 17:34⇒18:40（緩行））
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標準コースタイム
08:30 藤倉バス停 - 10:50 風張峠 - 11:55 鞘口峠 - 13:29 三頭山 13:59 - 14:20 ムシカリ峠 - 14:34 大沢山 - 14:47 都民の森分岐 - 15:47 槇寄山 - 15:49 西原峠 - 16:26 仲ノ平分岐 - 16:33 笹ヶ峠 - 16:56 大羽根山 - 17:46 浅間尾根登山口バス停 | | 緊急時の対応・ルート | ■風張峠（奥多摩道路）⇒都民の森バス停
■鞘口峠⇒都民の森バス停
■ムシカリ峠⇒都民の森バス停
■西原峠⇒数馬バス停（バスは1653,17:30） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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