集合場所・時間 | 14:00 十里木駐車場 | 行動予定 (自由記述) | 距離:4.2km 累積標高差:+-440m 行程量:8.4+8.8+4.4=21.6P(★) 歩行時間:21.6Px6.5分/P=140分 所要時間:2時間20分 **************************** 14:00 十里木 - 14:45 城山 - 15:40 荷田子峠 - 16:20 十里木 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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個人装備品 | ザック, ザックカバー, ヘッドライト, 携帯ラジオ, 予備電池(単3単4), 替えメガネ, 細引き3mmX10m, 折り畳み傘, スパッツ, タオル, 手袋, 雨具上下, ツエルト, 洗濯ハサミ4本, 敷物用シート, 携帯トイレ, サムスプリント, 三角巾, レスキューシート, ガーゼ, ハサミ, 付箋, テーピングテープ, バンドエイド, 消毒薬, 綿棒, 救急用手袋, ストック2本, カロリーメイト, 武器セット, 財布, 保険カード, 携帯電話, モバイルバッテリー, マスク, 消毒用ジェル, 飲料0.5L, 非常用水0.5L, お湯0.2L, テルモス |
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