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行動予定
（自由記述） | 12:00 西穂高口 - 13:19 西穂山荘（1泊）
06:00 西穂山荘 - 06:20 丸山 - 07:19 独標 07:29 - 08:32 西穂高岳 08:42 - 09:23 独標 09:33 - 10:07 丸山 - 10:18 西穂山荘 11:18 - 12:16 西穂高口 | | 注意箇所・注意点 | 全行程滑落、転倒には注意 | | 食事 | 調理食材2日分
非常食2回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ロングパンツ, ハードシェル, インサレーション, 靴下、タイツ, 靴, グローブ(厚手、薄手), ゲイター, 防寒着, 帽子類(ニット帽、バラクラバ), 予備ベースレイヤー, ザック, サブザック, 行動食, 飲料, プラティパス, サーモス, カトラリー, カップ, ライター, ガス缶, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 現金, スマホ, 充電器, 時計, サングラス, シュラフ, エスケープビビイ, マット, ヘルメット, アイゼン, ピッケル, ハーネス, カラビナ, スリング, ビレイデバイス他登攀用具, ナイフ, 携帯トイレ, マスク, アルコール消毒液, ゴミ袋 | | 共同装備品 | クライミングロープ8mm×30m, テント, ポール, ショベル, バーナー×2, クッカー, 調理食材, ぼんぼり |
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