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| 山行目的 | 婚活 | | 集合場所・時間 | 白馬村どんぐり | 行動予定
（自由記述） | どんぐり 5：30
蓮華温泉 7：00
白馬大池 11：00
（お昼）
栂池自然園 15：00 | | 食事 | おにぎり
からあげ
ウインナー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, ビデオカメラ, 車 |
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