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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 05:30 道の駅朝霧高原 - 05:44 休憩所 - 06:27 麓山の家 - 06:36 ゲート駐車場 06:46 - 07:00 地蔵峠分岐 - 07:37 不動の滝見晴台 - 10:34 分岐 - 10:42 毛無山 11:12 - 11:28 大見岳 - 12:10 タカデッキ - 12:45 雨ヶ岳 12:55 - 14:07 端足峠 - 14:51 貯水池 - 15:06 根原 - 15:35 道の駅朝霧高原 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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