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| 集合場所・時間 | 7:30 新宿発あずさ3号〜10:27 松本/10:45〜11:15 新島々/11:35 〜12:40 上高地
16:00 上高地BST〜17:05 新島々/17:23〜17:52 松本/
18:35 松本発あずさ32号 〜21:06 新宿
15:15 上高地BST〜16:20 新島々/16:43〜17:13 松本/
17:18 松本発あずさ30号 〜20:07 新宿
新宿松本間あずさ回数券 ￥4,750x2(往復)=￥9,500
松本―新島々―上高地―新島々―松本 電車・バス乗り継ぎきっぷ 往復￥4550 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
13:00 上高地バスターミナル(1:00)
14:00 明神分岐(1:00)
15:00 徳沢（泊）
■2日目
07:00 徳沢(0:20)
07:20 新村橋(0:50)
08:10 横尾(1:00)
09:20 本谷橋(2:00)
12:00 涸沢ヒュッテ テント場（泊）
■3日目
07:30 涸沢ヒュッテ(1:10)
09:10 本谷橋(0:50)
10:10 横尾(0:50)
11:10 新村橋(0:20)
11:35 徳沢(1:00)
12:40 明神分岐(1:00)
13:40 上高地バスターミナル | | 注意箇所・注意点 | 日の出 5:30頃 日の入 17:40頃 | | 食事 | 1B おにぎり、1L 駅弁
1D ビーフシチューx2,アルファー米100gx2,ブロッコリー,バーニャカウダ
2B マツタケご飯(アルファー米),味噌汁
2L 涸沢ヒュッテにてランチ
2D パスタ200g,アラビアータの素,カルボナーラの素,じゃがりこポテトサラダ
3B トマトのリゾット,ホウレンソウのリゾット
3L 上高地にてランチ | | その他 | 上高地アルペンホテル 日帰り入浴 600円
http://www.kamikochi.or.jp/facilities/stay/kamikochi-alpen-hotel/#detail04 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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