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| 集合場所・時間 | 松本から電車、バスを乗り継ぎました。
http://www.kamikochi.or.jp/access/bus-timetable_2/ | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
河童橋 - 08:52 明神館 08:54 - 08:57 徳本口(徳本峠分岐) - 09:29 徳澤園 09:30 - 09:40 新村橋(パノラマ分岐) - 10:16 横尾 (横尾山荘) 10:22 - 11:00 槍見河原 - 11:10 一ノ俣 - 11:18 二ノ俣 - 11:43 槍沢ロッヂ
■2日目
槍沢ロッヂ - 06:07 赤沢岩小屋（ババ平） - 06:42 槍沢大曲り - 07:25 槍沢・天狗原分岐 07:26 - 08:51 殺生ヒュッテ 08:52 - 09:32 槍ヶ岳山荘 09:48 - 10:14 槍ヶ岳 10:18 - 10:55 槍ヶ岳山荘 - 11:02 飛騨乗越 - 11:21 大喰岳 11:24 - 11:53 中岳 11:55 - 12:59 南岳 13:00 - 13:06 南岳小屋 - 13:07 宿泊地
■3日目
宿泊地 - 07:24 長谷川ピーク - 08:50 北穂高小屋 08:53 - 09:02 北穂高岳(北峰) 09:28 - 11:11 涸沢岳 11:14 - 11:31 穂高岳山荘
■4日目
穂高岳山荘 - 06:28 穂高岳 06:31 - 07:40 紀美子平 08:46 - 10:16 岳沢小屋 - 11:32 岳沢湿原・岳沢登山口 - 11:48 河童橋 - 12:45 上高地アルペンホテル - 12:49 河童橋 12:50 - 12:59 上高地バスターミナル - 13:00 ゴール地点
1日目と2日目の間に停滞日1日を挟みます。 | | 注意箇所・注意点 | ■コース状況等
・停滞日と最終日に雨が降ったが、ぬかるむ箇所は少ない。濡れた岩に注意した。
・南岳〜前穂は浮石、落石注意。対向・後続を意識して進んだ。
・中岳山頂から先で稜線を迂回していて方向がわかりにくい。
・南岳小屋は、宿泊時に事前予約をお願いされました。
南岳小屋前の寒暖計は、最低気温5度となっていました。
■登山計画書
ネット送付済みだが、ルートを見直したため上高地BTで登山計画書を貰う。前泊したホテルにも常備していた。ホテルで再提出。
| | その他 | ■前泊
上高地アルペンホテル（市営）
http://www.m-kamikouchi.jp/alpenhotel/
■山小屋
槍沢ロッジ：090-3135-0003 http://www.yarigatake.co.jp/yarisawa/
南岳小屋：090-4524-9448 http://www.yarigatake.co.jp/minamidake/
穂高岳山荘：090-7869-0045 http://www.hotakadakesanso.com/
・槍沢ロッジの風呂は15:00〜18:00。石鹸類は不可。
・槍沢ロッジ・南岳小屋は、前泊で同じグループ山小屋を利用していることで1000円引き。
・穂高岳山荘はクレジットカードの利用可。
■水場
槍沢ロッジは、通過者を含め無料。ここで汲んで最後まで予備で持っていた。
南岳小屋は、小屋泊は500mを無料提供。
穂高岳山荘は、小屋泊は天水無料。
■携帯充電・電波状況。
宿泊した各小屋で、コンセントが有料提供されていた。
ドコモは、消灯前まで各小屋で利用可。ａｕは駄目。
穂高岳山荘はFreeWiFiもあり。
■上高地外来入浴
http://www.kamikochi.or.jp/facilities/bathe/
下山後入浴は上高地アルペンホテル。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 山と道(1), GPS・地図(1), ファーストエイド・リペア類(1), 着替え・予備グローブ(1), ダウン(1), 保存食・行動食・水(1), サングラス(1), ヘッデン(1), グローブ(1), ビニール袋(1), ストック, ツェルト(1) | | 装備備考 | 着替えは下着は多めに。上着は小屋内と行動用、帰路用（予備）の3枚を用意。ダウンは持っていかなった替わりにレインウェアとウインドシェルを持って行った。ウインドシェルは室内外で使用。 |
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