山行目的 | ピークハント | 集合場所・時間 | 4日:0:00 本田別荘に集合。 5日:6:00 蓼科牧場駐車場(車1台デポ)〜 6:30 蓼科山登山口 | 行動予定 (自由記述) | 5:00本田別荘(起床,朝食,準備〜5:30)⇒⇒⇒ 6:30蓼科山登山口(準備,体操〜7:00) 11:30蓼科山(昼食〜12:30)⇒⇒⇒ 13:15将軍平 ⇒⇒⇒ 14:30馬返し ⇒⇒⇒ 14:53七合目登山口 ⇒⇒⇒ 15:20蓼科御泉水自然園(蓼科ゴンドラリフト 片道530円)⇒⇒⇒ 15:30蓼科牧場駐車場(体操〜15:50) | 緊急時の対応・ルート | 1)蓼科山山頂までは蓼科山登山口に引き返す。 2)蓼科山山頂より先は七合目登山口へ向かう。 | 食事 | 行動食:各自持参する。 水 :夏場は1.5リットル程度必要。(調理用水は別途)今回は山頂に茶屋があるので最低1.0リットル(500ミリリットルを2本がよい)は持参する。 朝食 :各自持参する。(本田別荘にて) 昼食 :各自持参するか蓼科山頂ヒュッテにて食事をとる。(ラーメン・うどん・生ビール等あり) | 計画書の提出先・場所 | 茅野警察署 391-0003 長野県茅野市本町西9-39 TEL:0266-82-0110 | その他 | 服装:上は長袖+(レインウエア)・下は長ズボンか短パン+タイツを基本とし休憩時・昼食時に寒くなるので中間着としてフリースか薄手のダウン等を用意する。 車の行き帰り:登山靴は袋に入れて持ってくる。(靴が泥だらけになり車が汚れてしまう為) |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 着替え | 共同装備品 | ツェルト, ガスバーナー |
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