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| 集合場所・時間 | 今回のトレイル再開ポイント、小谷鳥海岸までは陸中山田駅からバスに乗り大浦小学校前まで行き、そこから徒歩で向かった。バス停から海岸までは1.3kmほど。一日5本しかないバスなので乗り過ごした場合はその後の日程はかなり厳しいものとなる。
踏破後は開通したばかりの三陸鉄道にて出発地に戻る。 | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 小谷鳥海岸 07:40 - 13:21 青年の家登山口 13:43 - 14:21 稜線出合 - 14:42 大沢川コース分岐 14:43 - 15:19 鯨山 15:31 - 16:37 ゴール地点 浪板海岸駅
| | 注意箇所・注意点 | 正式には未開通区間なのだが、すでに道標などが多数整備されているのでそれを頼りに歩くことができる。が、自己責任で。海沿いの歩道など数箇所で荒天の場合通行が危険そうな箇所がある。また、防潮堤の再建・高速道路の工事などで道が変わっており最新の地形図でも役に立たなかったりするので要注意。 | | その他 | 陸中山田駅周辺に入浴可能施設、スーパー、飲食店など多数あり。
地元にお金を落としていこう！（笑 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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