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行動予定
（自由記述） | 09:15 みずがき林道分岐 - 09:34 登山口 - 09:35 登山口 - 10:31 カンマンボロン - 12:20 瑞牆山 13:20 - 14:05 天鳥川 - 14:28 富士見平小屋 - 15:02 瑞牆山荘 - 15:21 みずがき林道分岐 | | 注意箇所・注意点 | 瑞牆山頂付近凍結。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, エマージェンシーシート |
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