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| 山行目的 | 上田バーティカルレース応援ハイク | | 集合場所・時間 | 7:24 あさま６０３号長野行
9:00 上田駅 | 行動予定
（自由記述） | セブンイレブン上田新田東店 08:40 - 08:55 太郎山表参道登山口 - 09:45 二十二丁石 - 09:50 太郎山神社 09:55 - 10:00 太郎山 10:20 - 10:25 西峠 - 11:05 亀井城跡 - 11:10 積城跡 - 11:15 虚空蔵山 11:45 - 12:05 鳥小屋山 - 12:15 高津屋山 - 12:30 菖蒲平 - 12:40 陣馬鳥越山 - 12:55 和合城跡 - 13:15 和合城跡登山口 - 13:20 坂城ベイシア - 13:45 テクノさかき駅
| | 注意箇所・注意点 | ○表参道登山口👣から太郎山🗻まで
斜度もキツくなく、歩きやすい道です✨
○太郎山🗻から虚空蔵山🗻まで
虚空蔵山🗻直前にロープがありますが、それ以外はほぼ問題ありません✋
○虚空蔵山🗻から和合城跡🏯まで
急な斜面を下ります⤵️ロープを使って慎重に下るところがありました✋
○和合城跡🏯から和合城跡登山口👣まで
足元にゴロゴロした石が転がっていて、足の置き場に困りました😅 | | その他 | 【日帰り入浴♨️】
♨️びんぐし 湯さん館
💴大人500円
💻http://yusankan.co.jp
🚌坂城町循環バス(一回200円)
※日曜祝日は運休⚠️
💬景色のいい露天風呂があってオススメ✨交通の便(バス🚌)が少ないのは残念です😅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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