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| 集合場所・時間 | 新穂高 中尾高原口 無料駐車場 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
中尾高原口スタート - 06:10 最初のクリヤ谷越え - 06:50 錫杖沢出合い 07:00 - 09:10 最後の水場？ 09:20 - 10:40 クリヤノ頭・雷鳥岩？ 10:50 - 12:30 2775m 稜線に出る 12:40 - 13:20 笠ヶ岳山頂 13:30 - 13:40 笠ヶ岳山荘
■2日目
笠ヶ岳山荘発 - 06:40 笠新道との分岐 - 07:00 抜戸岳山頂 07:20 - 07:50 秩父平下り地点2741m - 08:50 大ノマ乗越 - 09:20 弓折岳山頂 09:30 - 09:40 弓折乗越 - 10:20 鏡平 10:40 - 11:40 秩父沢 11:50 - 12:20 小池新道分岐 - 12:30 ワサビ平 12:40 - 13:20 新穂高林道ゲート - 14:00 中尾高原口ゴール
3：20 自宅 穂高有明出発 （2時間弱で中尾高原口）
16：00 自宅 着 | | 注意箇所・注意点 | クリヤ谷 今回は水量も少なく無事通過
滑る岩、ササが道をふさぐ部分もあり要注意 | | その他 | 温泉沢山ある
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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