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| 山行目的 | テント泊登山 | | 集合場所・時間 | 近鉄南大阪線二上神社口駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 ダイヤモンドトレイル起点石 - 08:05 穴虫峠 - 08:13 ダイヤモンドトレイル北入口 - 09:50 ダイヤモンドトレイル分岐 - 09:59 岩屋峠 - 10:25 竹内峠 - 11:06 竹内山 - 11:39 平石峠 - 11:59 万才山 - 12:49 岩橋山 - 12:59 岩橋峠 - 13:30 久保辻 - 13:51 持尾辻 - 14:12 忍海道分岐 - 14:32 千年寺下降点 - 14:55 北尾根登山道分岐 - 15:22 弘川寺道分岐 - 15:30 天狗谷道分岐 - 15:36 葛城山（1泊）
08:00 葛城山 - 09:17 水越峠 - 09:25 水越峠バス停 - 10:26 一ノ背 - 11:22 太尾塞跡 - 11:43 六道ノ辻 - 11:58 大日岳 - 12:06 山頂広場 - 12:43 あずまや - 13:19 高城茶屋 - 13:25 金剛山登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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