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| 山行目的 | 雪山テント泊 | | 集合場所・時間 | 5：30頃に立山駅
立山黒部アルペンルート：往復6320円
| 行動予定
（自由記述） | ↓参考データです。
■1日目
室堂 10:09 - 10:19 みくりが池 - 10:22 みくりが池温泉 10:23 - 10:37 雷鳥荘 10:43 - 10:48 雷鳥沢ヒュッテ - 10:55 浄土橋 10:59 - 11:24 新室堂乗越 11:27 - 11:55 室堂乗越 11:58 - 13:01 ２５１１ｍピーク 13:29 - 14:00 室堂乗越 14:11 - 14:34 新室堂乗越 14:36 - 14:54 浄土橋 14:59 - 15:09 雷鳥沢ヒュッテ 15:11 - 15:21 雷鳥荘
■2日目
雷鳥荘 03:44 - 03:48 雷鳥沢ヒュッテ 03:49 - 04:02 浄土橋 04:07 - 05:42 剱御前小舎 05:57 - 07:04 別山南峰 07:16 - 07:24 別山北峰 07:29 - 07:36 別山南峰 07:47 - 08:07 剱御前小舎 08:38 - 09:35 浄土橋 09:48 - 10:00 雷鳥沢ヒュッテ 10:01 - 10:10 雷鳥荘 10:22 - 10:48 みくりが池温泉 10:51 - 10:52 みくりが池 10:56 - 11:06 ホテル立山 11:11 - 11:13 室堂
| | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化・体調不良時は下山。 | | 注意箇所・注意点 | 夜は冷え込むのでダウン等の寒さ対策が必要。 | | 食事 | 各自で用意（1日目の夕食はいずみさん準備のすき焼き） | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて電子投函 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼンaizen, ストックstock, ピッケルpickel, テント泊装備（テントtent シュラフsleeping bag 着替えchanging clothes等etc.）, ヘッドライトhead lamp, スノーショベルsnow shovel, 食料foods, 行動食energy foods |
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