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| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 鞍掛トンネル東登山口 06:35 - 06:52 鞍掛峠 06:53 - 07:44 鈴北岳 - 07:59 鈴北岳分岐 08:01 - 08:16 御池岳 08:33 - 08:41 奥の平 - 08:48 御池岳 - 09:03 御池岳・鈴北岳分岐 09:10 - 09:26 天ケ平（カタクリ峠） - 09:56 冷川岳 - 10:01 白瀬峠 10:02 - 10:20 頭陀ヶ平 10:21 - 10:57 藤原山荘 10:58 - 11:10 藤原岳 11:14 - 11:24 藤原山荘 11:25 - 11:36 藤原岳九合目 11:37 - 11:43 藤原岳八合目 - 11:57 藤原岳表登山道五合目 - 12:18 藤原岳大貝戸休憩所 12:23 - 12:23 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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