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| 山行目的 | 体力増進と眺望鑑賞 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 北岳登山口 - 08:33 御池分岐 08:43 - 10:52 大樺沢二俣 11:02 - 13:24 八本歯ノコル 13:34 - 14:19 吊尾根分岐 14:29 - 14:51 北岳 15:11 - 15:23 吊尾根分岐 15:33 - 16:06 北岳山荘（1泊）
09:00 北岳山荘 - 09:41 中白根山 09:51 - 10:47 間ノ岳 11:07 - 12:05 農鳥小屋（1泊）
06:00 農鳥小屋 - 07:01 西農鳥岳 07:11 - 07:44 農鳥岳 08:04 - 08:36 大門沢下降点 08:46 - 10:58 大門沢小屋 11:08 - 12:53 大古森沢出合 13:03 - 13:53 大門沢登山道入口 14:03 - 14:43 第一発電所 14:53 - 15:19 南アルプス公園線ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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