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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 武平峠西駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 武平トンネル西登山口 07:00- 07:30 沢谷峠 −07:40クラ谷分岐 07:50- 08:40 七人山のコル 08:50ー東雨乞岳 - −9:30 雨乞岳 09:40 - 10:00杉峠 10:10 - 10:40御池鉱山旧跡 - 11:00コクイ谷出合 11:30- 12:20クラ谷分岐 12:40- 沢谷峠 - 13:00武平トンネル西登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, ソフトシェル, グローブ, ストック, 地図, スマホ（GPSアプリ）, 時計, サングラス, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, タオル, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, 筆記用具, ガイドブック, ロープ, スリング, カラビナ, ナイフ, コンロ, ライター, 常備薬, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, ココヘリ |
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