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| 山行目的 | 岩稜帯トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 06:00 上高地バスターミナル - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:52 徳澤園 - 08:06 新村橋 - 08:42 治山道 - 09:22 中畠新道分岐 - 11:52 屏風のコル 12:22 - 12:52 屏風岩三角点 - 13:12 屏風のコル 13:42 - 15:05 涸沢ヒュッテ（1泊）
06:00 涸沢ヒュッテ - 06:12 涸沢小屋 - 06:59 パノラマコース分岐 - 08:32 穂高岳山荘 09:02 - 09:52 奥穂高岳 - 10:32 ジャンダルム - 11:17 奥穂高岳 - 11:47 穂高岳山荘 - 12:19 涸沢岳 - 13:05 最低コル 13:35 - 14:58 南稜分岐 - 15:12 北穂高岳 - 15:13 北穂高小屋（1泊）
06:00 北穂高小屋 - 06:02 北穂高岳 - 06:13 南稜分岐 - 06:58 南稜取付 - 07:44 涸沢小屋 - 07:52 涸沢ヒュッテ - 09:14 屏風のコル - 10:54 中畠新道分岐 - 11:16 治山道 - 11:42 新村橋 - 11:56 徳澤園 12:26 - 13:15 徳本峠分岐 - 13:19 明神 - 14:01 小梨平 14:31 - 14:36 ビジターセンター - 14:38 河童橋 - 14:45 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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