|
| 山行目的 | 高山植物の観賞 | | 集合場所・時間 | 朝5時自宅前出発 | 行動予定
（自由記述） | 中沼登山口 08:00 → 08:51中沼 → 09:28つぶ沼コース分岐 → 09:57銀明水避難小屋 → 11:05姥石平分岐 → 11:41焼石神社（九合目） → 12:08焼石岳 → 12:27姥石平分岐 → 13:08銀明水避難小屋 → 13:27つぶ沼コース分岐 → 13:57中沼 → 14:28中沼登山口 (下山) |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|