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| 山行目的 | 槍ヶ岳〜穂高縦走 | | 集合場所・時間 | 9月20日(04:30) さわんど駐車場 バスのりば | 行動予定
（自由記述） | 【1日目】9月20日
上高地バスターミナル(05:45)・・・河童橋(05:50)・・・明神(06:40)・・・徳沢(07:40)・・・横尾(08:50)・・・一ノ俣(09:50)・・・槍沢ロッヂ(10:30)・・・ババ平(11:00)・・・水俣乗越分岐(11:30)・・・天狗原分岐(12:20)・・・グリーンバンド(13:20)・・・槍ヶ岳殺生ヒュッテ(14:00)・・・槍ヶ岳山荘(15:00)
【2日目】9月21日
槍ヶ岳山荘(06:30)・・・槍ヶ岳(07:00)・・・槍ヶ岳山荘(07:30)・・・中岳(08:45)・・・天狗原稜線分岐(09:35)・・・南岳小屋(09:55)・・・A沢のコル(11:55)・・・北穂高岳(13:25)・・・南稜テラス(13:55)・・・南稜取付(14:20)・・・涸沢(15:25)
【3日目】9月22日
涸沢(07:00)・・・本谷橋(08:10)・・・横尾(09:00)・・・徳沢(10:10)・・・明神(11:10)・・・河童橋(12:00)・・・上高地バスターミナル(12:05) | | 緊急時の対応・ルート | 2日目の南岳小屋〜北穂高岳間(大キレット)が難所なので、体力気力ともに不十分な場合は無理に通過しない。
通過しない場合は、「天狗原稜線分岐」から槍沢ロッヂ方面に下る。 | | 食事 | 食事は山小屋でとる。
行動食は十分に用意する。 | | その他 | 【槍ヶ岳山荘】
松本事務所0263-35-7200(9：30-17：00）
山荘：090-2641-1911（7：00-20：00）
【槍沢ロッヂ】
0263-95-2626 または 090-3135-0003 （受付時間：7:00〜20:00）
【涸沢小屋】
090-2204-1300/要予約(朝８時から夜７時まで)
【涸沢ヒュッテ】
０９０−９００２−２５３４/東京事務所03-3211-1023
コース
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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