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| 山行目的 | 北アルプスの未踏破を歩く | | 集合場所・時間 | 08:00 扇沢 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 扇沢 - 09:30 大沢小屋 - 13:00 針ノ木峠（1泊）
05:00 針ノ木峠 - 06:00 針ノ木岳 - 06:40 針ノ木峠 - 07:50 蓮華岳 - 10:20 北葛岳 - 12:00 2501m地点 - 12:20 船窪小屋（1泊）
05:00 船窪小屋 - 05:50 船窪乗越 - 07:10 船窪岳 - 09:50 不動岳 - 11:20 南沢岳 - 12:20 烏帽子岳分岐 - 12:40 烏帽子岳 - 12:55 烏帽子岳分岐 - 13:25 烏帽子小屋（1泊）
05:00 烏帽子小屋 - 05:50 三角点 - 07:10 権太落シ - 07:50 水場 - 08:30 高瀬ダム - 09:45 七倉山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, エマージェンシーシート, スマホバッテリー |
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