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| 山行目的 | 秘境へ！！ | 行動予定
（自由記述） | 【1日目10/5】
04:00 市営新穂高第3駐車場 - 04:15 新穂高温泉 - 05:15 中崎橋 - 05:25 笠新道登山口 - 05:35 わさび平小屋 05:45 - 06:05 小池新道分岐 - 07:15 秩父沢出合 - 08:45 シシウドヶ原 - 09:55 鏡平 10:25 - 11:25 弓折分岐（乗越） - 12:35 双六小屋 13:35 - 13:55 2660m地点 - 15:25 2755m地点 - 15:55 三俣山荘（泊）
【2日目10/6】
04:10 三俣山荘 - 05:40 鷲羽岳 06:10 - 07:10 岩苔乗越 - 08:00 水晶小屋 - 08:40 水晶岳 09:40 - 10:10 水晶小屋 - 10:50 岩苔乗越 - 12:00 鷲羽岳 12:10 - 12:45 鷲羽池 13:15 - 14:35 三俣山荘（泊）
【3日目10/7】
05:00 三俣山荘 - 05:04 三俣山荘 - 05:34 黒部源流 - 06:34 岩苔乗越 - 07:14 祖父岳 07:24 - 07:39 祖父庭園 07:49 - 08:19 スイス庭園 08:29 - 08:54 雲ノ平 - 09:18 祖母岳 09:28 - 09:50 雲ノ平 10:50 - 11:15 雲ノ平キャンプ場 - 11:52 祖父庭園 12:02 - 12:32 日本庭園 12:42 - 13:52 黒部源流 14:02 - 14:47 三俣山荘（泊）
【4日目10/8】
05:00 三俣山荘 - 06:00 2667m地点 - 07:00 黒部乗越 - 09:15 黒部五郎岳（中ノ俣岳） 10:15 - 11:45 黒部乗越 - 13:25 2667m地点 - 14:15 三俣山荘（泊）
【5日目10/9】
04:40 三俣山荘 - 05:20 2755m地点 - 05:40 三俣蓮華岳 06:00 - 06:55 2762m地点 - 07:20 双六岳 07:40 - 08:15 2660m地点 - 08:25 双六小屋 - 09:35 弓折分岐（乗越） - 10:05 鏡平 10:35 - 11:25 シシウドヶ原 - 12:15 秩父沢出合 - 12:55 小池新道分岐 - 13:15 わさび平小屋 14:15 - 14:25 笠新道登山口 - 14:35 中崎橋 - 15:20 新穂高温泉 - 15:45市営新穂高第3駐車場
【5日間合計】合計距離： 73.58km 累積標高（上り）： 5688m 累積標高（下り）： 5700m
・10/5(1日目) 合計距離： 17.89km 累積標高（上り）： 1979m 累積標高（下り）： 669m
・10/6(2日目) 合計距離： 9.96km 累積標高（上り）： 913m 累積標高（下り）： 929m
・10/7(3日目) 合計距離： 12.82km 累積標高（上り）： 877m 累積標高（下り）： 877m
・10/8(4日目) 合計距離： 11.93km 累積標高（上り）： 1143m 累積標高（下り）： 1124m
・10/9(5日目) 合計距離： 18.64km 累積標高（上り）： 704m 累積標高（下り）： 2007m
| | 緊急時の対応・ルート | 天候等により周回を回避、早期下山。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | カメラ, カメラ予備電池, ミニ三脚, ヘッドライト, コンパス, ホイッスル, GPS, GPS予備バッテリー, 地図, テント一式, ブランケット, テントシューズ, ミニランタン, シェラフ, シェラフカバー, マット, ラジオ, 携帯電話, 携帯用バッテリー, ジェットボイル, 予備カートリッジ, 飲料(500ml)×3, 食器類, 食事, 行動食, 非常食, 歯磨きガム, 小銭入れ, スタッフバッグ, サポーター, 湿布, ツエルト, レインウェア, ファーストエイドセット, 防寒着, 着替え, タオル, ゲイター, グローブ(薄手), グローブ, スリング, カラビナ, 携帯トイレ, ビニール袋 |
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