|
| 山行目的 | 核心部の赤線引き＋ウルップソウ、コマクサ、チョウノスケソウ花見 | | 集合場所・時間 | 吾輩宅 ４：１５ → 赤岳山荘 ６：３０ | 行動予定
（自由記述） | 06:30 赤岳山荘 - 09:14 行者小屋 10:14 - 11:40 中岳分岐 - 12:02 中岳 - 12:11 中岳のコル - 12:44 阿弥陀岳 - 13:01 中岳のコル - 13:38 行者小屋（1泊）
05:30 行者小屋 - 06:51 地蔵尾根分岐 - 07:19 石尊峰 - 07:24 杣添尾根分岐（三叉峰） - 07:33 横岳（奥ノ院） 08:03 - 08:34 硫黄岳山荘 - 08:58 硫黄岳 - 10:12 赤岳鉱泉 - 10:48 中山乗越 - 10:55 行者小屋 11:55 - 13:33 赤岳山荘
| | 緊急時の対応・ルート | 1日目：天気が良ければ、行者でテント設営後に阿弥陀往復。
2日目：天気悪ければ周回はやめて赤岳山荘に戻る。 | | 食事 | ◆前回計画
１日目の夕食は２合炊いたので、余った分は朝の雑炊へ。多すぎだった。
今回は出来るだけ無駄を省きたいですね。
☆生もの系＋卵は姐さんお願い。
<1日目>
昼 ： 行動食 （各自持参） 氷結グレープフルーツゼリー(K)
夕 ： 焼肉(2種類くらい） ； デカフライパン（Y)
サラダ（ちくわ きゅう）(Y)
ポテサラ（コンビニの袋に入ってる物）(Y)
きのこスパゲッティ ； (K)
🍺ビール＋いいちこ (K)
<2日目>
朝 ： 親子丼（焼き鳥缶で簡単に） 米、焼き鳥缶(K)
行動食 ・大福（Y) 他パン等（各自持参）
昼 ： 例のカレーめしで焼きチーズカレー (Y)
◆今回計画（考え中）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
<1日目>
昼 ： 行動食 （各自持参） 氷結グレープフルーツゼリーx3(K)
夕 ： 焼肉(こてっちゃん＋１） ； デカフライパン（Y)
サラダ（ちくわ きゅう）(Y)
ポテサラ（コンビニの袋に入ってる物）(Y)
お好み焼き（K)
米（2合） お茶漬け + 卵スープ 5袋（K)
🍺ビール ５００ｍL x 3 (T)
焼酎（０夕食は２合炊いたので、余った分は朝の雑炊へ。多すぎだった。
今回は出来るだけ無駄を省きたいですね。
☆生もの系＋卵は姐さんお願い。
<1日目>
昼 ： 行動食 （各自持参） 氷結グレープフルーツゼリー(K)
夕 ： 焼肉(2種類くらい） ； デカフライパン（Y)
サラダ（ちくわ きゅう）(Y)
ポテサラ（コンビニの袋に入ってる物）(Y)
きのこスパゲッティ ； (K)
🍺ビール＋いいちこ (K)
<2日目>
朝 ： 親子丼（焼き鳥缶で簡単に） 米、焼き鳥缶(K)
行動食 ・大福（Y) 他パン等（各自持参）
昼 ： 例のカレーめしで焼きチーズカレー (Y)
◆今回計画（考え中）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
△7/14見直し。米系削除。
<1日目>
昼 ： 行動食 （各自持参） 氷結グレープフルーツゼリーx3(K)
夕 ： 焼肉(こてっちゃん＋１） ； デカフライパン（Y)
サラダ（ちくわ きゅう）(Y)
ポテサラ（コンビニの袋に入ってる物）(Y)
お好み焼き（K)
https://www.youtube.com/watch?v=hOUdM0tFxbs
🍺ビール ５００ｍL x 3 (T)
乾きもの適当(T)
前回の残りの乾き物（いかくん、たら）(K) △
梅酒 900mL（K)
<2日目>
朝 ： きのこスパゲッティ ； (K)
行動食 ・大福（Y) 他パン等（各自持参）
昼 ： 例のカレーめしで焼きチーズカレー (Y)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
<機材>
コッフェル、ラーメンクッカー等 各自
ラージメスティン (K)
デカフライパン(Y)
＜K食材 □16日買い出し＞
（１）メスティンで広島風おこのみ焼き (ネギ抜き；姐さん嫌い）
✓お好み焼きミックス 100g ✓☐キャベツ千切り袋□もやし□ベーコン
□焼きそば1玉✓卵1個✓かつおぶし✓天かす✓青のり
（２）残り物のスパゲティ
✓スパゲティ✓レトルト（きのこ）（ミートソース） |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ※ついさんへ： ペグは余分に持ってました。購入不要です。 |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|