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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 03:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 03:00 新穂高温泉 - 05:00 白出沢出合 - 06:30 滝谷出合 - 07:30 槍平小屋 - 10:00 千丈分岐点 - 11:00 千丈乗越 - 12:30 槍ヶ岳山荘 - 13:00 槍ヶ岳 - 13:30 槍ヶ岳山荘 - 13:40 飛騨乗越 - 14:50 千丈分岐点 - 16:20 槍平小屋 - 17:10 滝谷出合 - 18:20 白出沢出合 - 19:50 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | ルートを戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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