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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 馬返し駐車場６時３０分 | 行動予定
（自由記述） | 馬返登山口 07:00 → 07:50 一合目08:00 → 08:30 分岐 → 09:00 旧道四合目09:10 → 10:10 旧道六合目 → 10:30 鉾立七合目 → 10:40 八合目避難小屋10:50 → 11:08 不動平避難小屋 → 11:43 岩手山（薬師岳）11:53 → 12:33 八合目避難小屋13:03 → 13:13 鉾立七合目 → 14:31 分岐 → 14:50 一合目15:00 → 15:42 馬返登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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