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| 山行目的 | 歩いた道を繋ぐ | | 集合場所・時間 | 09:00 滝畑ダム | 行動予定
（自由記述） | 09:00 滝畑ダム - 09:10 新関屋橋 - 09:25 光滝寺 - 09:50 355m地点 - 10:10 御光滝 - 11:10 千本杉峠 - 11:40 セト - 12:00 七越峠 - 12:30 鍋谷峠 - 12:45 605m地点 - 13:55 １等三角点 - 14:15 和泉葛城山 - 15:05 春日橋 - 15:45 蕎原 | | 緊急時の対応・ルート | 七越峠までは引き返す。七越峠から葛城山までは、父鬼に降りるか蕎原すすむか、早いほうにする。 | | 食事 | 行動食×2 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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