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| 集合場所・時間 | 09:00 八方池山荘 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 八方池山荘 - 10:00 第３ケルン - 12:30 唐松岳頂上山荘 - 12:50 唐松岳 - 13:10 唐松岳頂上山荘 - 15:40 五竜山荘（泊）
05:00 五竜山荘 - 06:00 2798m地点 - 06:04 五竜岳 06:24 - 06:27 2798m地点 - 07:07 五竜山荘 08:07 - 10:37 唐松岳頂上山荘 11:07 - 13:07 第３ケルン - 14:02 八方池山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ヘルメット |
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