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行動予定
（自由記述） | 天神平駅 09:00 → 09:16 田尻尾根分岐 → 09:51 熊穴沢避難小屋10:01 → 10:52 天狗の溜り場 → 11:40 肩ノ小屋11:50 → 12:02 トマノ耳 → 12:16 オキノ耳 → 12:29 トマノ耳 → 13:01 天狗の溜り場13:11 → 13:39 熊穴沢避難小屋 → 14:06 田尻尾根分岐 → 14:16 天神平駅 (下山) | | 食事 | 水1.5ℓ
昼飯1食
カロリーメイト1箱 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ビバークシート, ストック, 軽アイゼン |
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