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| 山行目的 | 八ヶ岳の名物温泉、山小屋有名カフェを堪能する | | 集合場所・時間 | 毎日あるぺん号S102C01-02往復（竹橋発／麦草ヒュッテ発）
＜往き＞
7/25(金）竹橋（毎日新聞西口玄関）23：00＝美濃戸口（八ヶ岳山荘前）4：30頃着
＜帰り＞
7/27（日）麦草ヒュッテ14：00発＝八ヶ岳・美濃戸口15：25発 ＝諏訪南ＩＣ＝中央（談合坂ＳＡまたは石川ＳＡ休憩15分）・首都高＝新宿西口18：30頃着 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 美濃戸口 - 06:00 美濃戸山荘 - 06:48 堰提広場 06:58 - 08:08 赤岳鉱泉 08:28 - 10:18 2649m地点 - 10:38 硫黄岳 11:08 - 11:48 夏沢峠 - 12:28 本沢温泉（1泊）
06:00 本沢温泉 - 07:20 2549m地点 - 07:45 東天狗 07:55 - 08:10 2572m地点 - 09:00 中山峠 - 09:05 黒百合平 10:05 - 10:10 中山峠 10:40 - 11:00 2457m地点 - 11:15 中山 - 12:48 白駒の池入口 12:58 - 13:18 麦草峠 | | 緊急時の対応・ルート | ・硫黄岳まで：美濃戸口に戻る
・硫黄岳〜本沢温泉まで：みどり池、稲子湯に降りる
・本沢温泉以降：麦草平に降りる | | 注意箇所・注意点 | ・CT係数は1.0
・テントでも良いが、できれば、温泉滞在時間、カフェ滞在時間を多くとりたいので、荷物を軽く、歩きやすいスタイルで行きたい | | 食事 | 土曜朝：持参（おにぎり、パンなど）＠バス内？（4:30頃）
土曜昼：持参（おにぎり、パンなど）＠硫黄岳辺り、硫黄岳喫茶でカレー等でも可（10:30頃）
土曜夜：＠本沢温泉
日曜朝：弁当でも良いが、9時からクロユリヒュッテ（ビーフシチュー、パンケーキあり）に入るので、行動食が適しているか。＠本沢温泉（6:00頃）
日曜昼：麦草ヒュッテでバス待ちの際に喫茶で食べるか、14時発のバス内で反省会で食べるか。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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