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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 06:00 美濃戸山荘 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 美濃戸山荘 - 08:00 行者小屋 08:10 - 08:18 2408m地点 - 09:06 2734m地点 - 09:38 赤岳 09:48 - 10:04 赤岳天望荘 - 10:08 地蔵の頭 - 10:44 三叉峰 10:54 - 11:02 奥ノ院 - 11:26 硫黄岳山荘 11:56 - 12:12 硫黄岳 12:22 - 12:34 2649m地点 - 13:38 赤岳鉱泉 13:48 - 14:36 堰提広場 - 14:58 美濃戸山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, 携帯トイレ |
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