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| 山行目的 | トレラン | 行動予定
（自由記述） | 宮前 09:30 → 09:46霊仙登山口 → 10:20笹峠 → 10:54南霊岳 → 11:10霊仙山 → 11:17経塚山 → 11:19霊仙山避難小屋 → 11:25八合目 → 11:33谷山 → 11:34藪谷峠分岐 → 11:48794m峰 → 11:58736m峰 → 12:30695m峰 → 12:59五僧峠 → 13:11五僧分岐 → 13:23白谷出合 → 13:52権現谷林道 → 13:55宮前 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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