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| 山行目的 | 無雪期バリエーション | | 集合場所・時間 | 0200 道の駅八王子滝山(伊勢・斉藤ピックアップ)
0430 舟山十字路
0500 舟山十字路スタート | 行動予定
（自由記述） | 0500 舟山十字路
0830 立場山
0930 P1
1030 P3取付き
1200 阿弥陀岳
1240 中岳のコル
1300 北陵取付き
1500 阿弥陀岳
1900 舟山十字路 | | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて引き返す(P3以降は計画通り進行)
1200 南稜から阿弥陀岳 北稜へ行かず下山
1240 中岳のコル 行者小屋経由下山 | | 食事 | ■各自(行動食・昼食1/非常食(最低500kcal))
■飲用水(各自最低1.5?) | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【一般装備】, 一般無雪期用服装備, レイン(上下), 日よけ帽子, 防寒装備, 予備着替え(グローブ類・靴下等), 夏靴, ザック, ザックカバー, ライター, 山行計画書, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホで可), 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 予備靴ひも, 常備薬, 日焼け止め, 虫除け, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, カイロ, ストック, ビニール袋(数枚), ツエルト, 緊急用バーナーキット, 【登攀装備】, ヘルメット, ハーネス, セルフビレイコード+環ビナ, ATC+環ビナ, 支点構築セット(120cmもしくは240cmスリング・環ビナ3), プルージックコード, ギアラック(スリングで可), クライミングシューズ, アッセンダー, 【食料品】, 行動食・昼食(1), 非常食(最低500kcal), 嗜好品(適量), 【その他】, 風呂・着替えセット | | 共同装備品 | 50mシングルロープ, ヌンチャク(3), 60アルヌン(4), 7mm×7m補助ロープ |
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