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| 山行目的 | 観光 | | 集合場所・時間 | 集合7-8時
馬返キャンプ場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 馬返登山口 - 09:08 一合目 - 09:42 分岐 - 10:23 旧道四合目 - 11:34 旧道六合目 - 12:05 鉾立七合目 - 12:15 八合目避難小屋 - 13:20 岩手山（薬師岳） - 13:57 不動平避難小屋 - 14:10 八合目避難小屋 - 14:16 鉾立七合目 - 15:34 分岐 - 15:53 一合目 - 16:35 馬返登山口 - 17:43 一合目 | | 緊急時の対応・ルート | 13時頃に山頂付近まで登れていなければ、引き返す。
天候、特に風と雷が酷ければ、小屋に避難。 | | 注意箇所・注意点 | 7合目あたりの岩場に注意
8時間以上歩くので、栄養・水分補給はこまめに | | 食事 | クリーム玄米ブラン | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオルカメラ |
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