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| 山行目的 | 日本百名山を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
夜叉神峠登山口 06:00 - 06:55 夜叉神峠 - 07:00 夜叉神峠小屋 - 08:25 杖立峠 - 09:15 火事場跡 - 09:50 苺平 - 10:25 南御室小屋 - 12:30 砂払岳 - 12:40 薬師岳小屋
■2日目
薬師岳小屋 06:00 - 06:10 薬師岳 - 07:00 鳳凰山 - 07:55 鳳凰小屋分岐 - アカヌケ沢の頭 - 09:00 地蔵ヶ岳 - 09:25 アカヌケ沢の頭 - 10:35 高嶺 - 11:30- 白鳳峠 - 13:45 白鳳峠入口 - 14:00 広河原・吊り橋分岐 - 14:00 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 観音岳からアカヌケ沢ノ頭の間で迷いました。
全体的に登山道の目印が少ない。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ |
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