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| 山行目的 | 残雪の穂高連峰、槍ヶ岳の勇姿と花を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 一ノ沢 08:00 → 09:10 王滝ベンチ09:20 → 11:07 胸突八丁11:17 → 12:49 常念小屋 (1泊)
常念小屋 06:00 → 07:27 常念岳07:47 → 08:46 2,512m峰 → 09:25 2,592m峰09:35 → 10:39 蝶槍 → 10:50 横尾分岐 → 11:15 蝶ケ岳ヒュッテ11:35 → 11:40 蝶ヶ岳11:50 → 13:31 まめうち平13:41 → 14:53 三股 → 15:09 林道ゲート (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は一の沢へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 2日目の行動時間が長いので、体調には気をつける | | 食事 | 常念小屋泊2食付き、行動食2日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, (グローブ), 防寒着, 雨具, 帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料(1.5ℓ), カップ, 箸・スプーン, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯電話, 時計, (サングラス), タオル, ストック, ナイフ, (カメラ), 携帯トイレ, 宿泊費13000円, 現金 | | 共同装備品 | ツエルト, ジェットボイル |
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