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| 山行目的 | 夏の縦走トレ | | 集合場所・時間 | 別当出合 駐車場に車を停める | 行動予定
（自由記述） | 03:30 別当出合 - 05:10 別当坂分岐 - 06:30 殿ヶ池避難小屋 - 07:50 黒ボコ岩 - 08:00 2349m地点 - 08:20 室堂センター - 09:00 千蛇ヶ池分岐 - 09:05 2579m地点 - 09:25 2579m地点 - 09:55 2579m地点 - 10:37 御前峰 - 11:07 室堂センター - 12:17 南竜休憩所 - 12:19 南竜休憩所 - 12:34 エコーライン分岐 - 12:44 南竜道分岐 - 12:54 甚之助避難小屋 - 13:44 中飯場 - 14:14 別当出合 | | 食事 | WINZONEのサプリ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食(サプリ), 飲料, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 計画書 |
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