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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 道の駅ふたかみ | 行動予定
（自由記述） | 道の駅ふたかみ 08:00 → 08:14 南池 → 08:18 加守神社08:28 → 09:16 春日神社分岐09:26 → 10:30 雄岳10:40 → 10:53 馬ノ背11:03 → 11:15 雌岳12:15 → 12:21 馬ノ背12:31 → 13:02 祐泉寺 → 13:14 大龍寺 → 13:22 傘堂 → 13:39 道の駅ふたかみ (下山) | | 食事 | おにぎり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ファーストエイド, 簡易トイレ, ツェルト |
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