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| 山行目的 | トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 新所原駅 07:00 → 07:01新所原駅前 → 07:19湖西連峰梅田登山口バス停 → 07:31湖西連峰ハイキングコース登山口 → 07:48嵩山入口 → 08:00嵩山08:10 → 08:18嵩山入口 → 08:41仏岩 → 09:01ラクダ岩 → 09:33神石山09:43 → 09:59雨宿岩 → 10:39多米峠10:49 → 11:38赤岩尾根分岐 → 12:05大知波峠12:15 → 12:45富士見岩 → 13:15本坂林道 → 13:42おちばの里親水公園13:52 → 14:10豊川道分岐 → 14:27大知波橋 → 14:41多米峠入口 → 14:48知波田駅 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ハーフパンツ, レギンス, 靴下, 靴, 帽子, ザック, サブザック, グローブ, 防寒着（シャミース）, 雨具ハードシェルジャケット, 雨具パンツ, 行動食入れ（ウエストバック）, 非常食, ハイドレーション, ドリンクホルダー, スマホケース, コンパス, ホイッスル, 財布, スマホ, カメラ, 地図（地形図）, 計画書, GPS, アルミ温熱シート, ダクトテープ, ストックの先の予備, カイロ, 日焼け止め, 虫除け, 虫刺され薬, 時計, サングラス, 着替・タオル, ストック, コンタクト, モバイルバッテリー, ヘッドライト, 昼ご飯, 行動食, 飲料水 |
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