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| 集合場所・時間 | 06:00 712m地点 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 712m地点 - 06:30 易老渡 - 07:00 聖光小屋 - 07:45 西沢渡 - 08:50 ガレの上 - 09:35 小さな広場 - 10:35 苔平 - 11:20 ２２００ｍの標識 - 12:15 薊畑 - 13:15 小聖岳 - 14:35 前聖岳 - 15:25 小聖岳 - 16:05 薊畑 - 16:25 2279m地点 - 16:30 聖平小屋（1泊）
05:00 聖平小屋 - 05:05 2279m地点 - 06:15 岩頭 - 06:55 2701m地点 - 07:50 上河内岳の肩 - 08:10 奇岩竹内門 - 09:05 茶臼小屋下降点 - 09:35 茶臼岳 - 09:55 仁田池 - 10:25 希望峰 - 10:50 鞍部 - 12:05 易老岳 - 13:15 三吉平 - 14:25 2498m地点 - 14:35 光岳小屋（1泊）
05:00 光岳小屋 - 05:20 光岳 - 05:30 光石 - 05:45 光岳 - 06:00 光岳小屋 - 06:10 2498m地点 - 07:00 三吉平 - 08:20 易老岳 - 08:40 2251m地点 - 09:05 馬の背 - 09:50 平らな広場 - 10:30 面平 - 11:05 小さなコル - 11:55 易老渡 - 13:25 712m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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