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行動予定
（自由記述） | 06:30 新穂高温泉バスターミナル - 07:57 笠新道入口 - 08:12 ワサビ平小屋 08:22 - 08:47 小池新道登山口 - 09:45 秩父沢出合 - 11:08 旧大ノマ分岐 - 11:56 鏡平山荘 12:26 - 13:33 鏡平分岐 - 14:29 双六小屋（1泊）
06:30 双六小屋 - 07:45 双六岳 - 08:29 丸山 - 08:53 三俣蓮華岳 - 09:32 三俣山荘 09:42 - 09:47 伊藤新道分岐 - 11:12 鷲羽岳 11:22 - 12:08 伊藤新道分岐 - 12:13 三俣山荘 12:43 - 14:31 黒部五郎小舎（1泊）
07:00 黒部五郎小舎 - 09:07 黒部五郎岳 - 10:19 中俣乗越 - 11:05 赤木岳 - 11:36 北ノ俣岳 - 11:42 神岡新道分岐 - 12:55 太郎平小屋（1泊）
08:00 太郎平小屋 - 08:38 五光岩ベンチ 08:48 - 09:44 青淵三角点 09:54 - 11:01 折立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, インナーシーツ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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