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行動予定
（自由記述） | 山麓駅 09:00 → 09:24 峰の茶屋 → 10:23 峰の茶屋跡避難小屋 → 11:15 朝日岳 → 11:32 熊見尾根分岐 → 11:52 清水平 → 12:04 北温泉分岐 → 12:33 三本槍岳 → 12:56 北温泉分岐 → 13:05 清水平 → 13:32 熊見尾根分岐 → 13:57 隠居倉 → 14:41 三斗小屋温泉 (1泊)
三斗小屋温泉 08:00 → 08:21 沼原分岐 → 09:03 姥ヶ平下 → 09:22 ひょうたん池分岐 → 09:25 ひょうたん池 → 09:28 ひょうたん池分岐 → 10:04 牛ケ首 → 11:10 茶臼岳 → 11:38 峰の茶屋跡避難小屋 → 12:14 峰の茶屋 → 12:30 山麓駅 (下山) | | 食事 | 水2リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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