[山行計画書] 東岳(青森県青森市)
(山行種別:ハイキング, エリア:東北)
2009年11月28日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
10:00 登山口駐車場
10:30 展望台到着
 休憩
10:40 展望台出発
11:20 東岳山頂到着
 昼食・休憩
12:30 東岳山頂出発
13:00 展望台到着
 休憩
13:10 展望台出発
13:40 駐車場到着
緊急時の対応・ルート雨天中止
その他余裕と道があったら、山頂南側の684m側に行って一等三角点を確認したい

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考 個人装備品 数 備考
雨具 1 レインウエア・傘 防寒着 1 アウタージャケット 帽子・バンダナ 各1
タオル・手拭い 各1 手袋 1 スパッツ 1
ザックカバー 1 軽アイゼン 1 ストック 1
照明 2 ヘッドランプ・マグライト ナイフ・スコップ(小) 各1 発炎筒 2
サバイバルブランケット 1 笛・鈴 各1 カットバン・包帯・テーピング 1式
トイレットペーパー・ティッシュ 各1 携帯トイレ 2 身分証明書・保険証 1式 コピー
ハンディー無線機 1 50/144/430MHz ラジオ 1式 AM/FM 予備電池 1式 単三・単四・CR123A
地図・コンパス 1式 筆記用具 1 計画書 1
時計 1 高度計測付 デジカメ 1 携帯電話 1 ドコモ
コッヘル 1 パーコレーター 1 マグ・シェラカップ 各1
ガスストーブ 1 ガスカートリッジ 2 110g 水 1式 2L+1.5L
おやつ(非常食) 1式 ソイジョイ・飴 食事 2



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