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| 山行目的 | 未踏の百名山へ | 行動予定
（自由記述） | 鷹ノ巣登山口 05:35 - 07:39 下台倉山 07:40 - 08:48 台倉山 08:49 - 09:01 台倉清水 - 09:43 白沢清水 - 11:00 池ノ岳 11:01 - 11:28 平ヶ岳三角点 11:31 - 11:35 平ヶ岳 11:37 - 11:40 平ヶ岳三角点 11:55 - 12:31 玉子石 12:35 - 12:55 池ノ岳 13:00 - 13:42 白沢清水 - 14:14 台倉清水 - 14:22 台倉山 14:25 - 15:11 下台倉山 - 16:44 鷹ノ巣登山口 - 16:44 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, コンパス, ホイッスル, GPS, 地図, 携帯電話, 飲料, 食事, 行動食, 非常食, ツエルト, レインウェア, ファーストエイドセット, 防寒着 |
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