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| 山行目的 | 山トレ | 行動予定
（自由記述） | 08:00 裏見ノ滝入口 - 08:35 駐車場 - 08:50 1291m地点 - 11:00 剣ヶ峰山 - 12:20 武尊山（沖武尊） - 12:50 中ノ岳 - 13:25 武尊山（沖武尊） - 13:55 1977m地点 - 14:55 手小屋沢避難小屋 - 15:35 1291m地点 - 15:45 駐車場 - 16:15 裏見ノ滝入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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