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| 山行目的 | お花畑 | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷 11:00 → 12:18 乗越浄土 → 12:23 宝剣山荘 → 12:44 中岳 → 12:55 頂上山荘13:25 → 13:55 木曽駒ヶ岳 → 14:12 頂上山荘 (1泊)
頂上山荘 07:30 → 07:50 中岳 → 08:04 宝剣山荘08:14 → 08:19 乗越浄土 → 09:49 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 夕・朝ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, シュラフ | | 共同装備品 | テント, テントマット |
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