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| 山行目的 | マスキ嵐沢沢登りリハビリ | 行動予定
（自由記述） | 6:00林道終点−9:00権現山登山道−12:00林道終点
| | 緊急時の対応・ルート | ※体調不良時は沢を懸垂で下降 | | 注意箇所・注意点 | ※22日大滝沢計画書と同様 | | 食事 | ※22日大滝沢計画書と同様 | | 計画書の提出先・場所 | ※コンパスにて提出 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, 渓流シューズ, フローティングロープ, ルート図 |
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