山行目的 | ヒメサユリ、写真撮影 | 行動予定 (自由記述) | 7月10日(日)
6:30 出発(長岡) ┃ 国道252号 45km 1H30M 8:00 ネズモチ平登山口 2時間(ネズモチ平コース登山) 10:00 前岳 15分 10:15 浅草岳山頂 休憩・食事 11:00 出発 1時間30分(サクラゾネコース下山) 12:30 ネズモチ平登山口 11:00 出発 15:00 自宅着
| 緊急時の対応・ルート | ネヅモチ平コースは、ぬかるみ多く急騰なので、登りのみ使用。 帰りはサクラゾネコースを使用。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料 |
3L |
500ml×2+2L袋 |
ティッシュ |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
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水筒 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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昼飯 |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ツェルト |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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