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| 山行目的 | 富士山のための準備山行 | | 集合場所・時間 | 集合 中央線 甲府駅 改札口前 9:10
※集合後、宿の送迎車で移動します
※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます
※トイレは集合前に済ませましょう
☆緊急連絡先 080-3425-8787
またはLINE@へ https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k
レベル ２
コースタイム �‥綿睫�4時間20分��徒歩約5時間30分
コース難易度 ２
体力 ３
歩行ペース ★★★
温泉 状況により（ただし、お風呂用着替えはザックの中へ）
参加費 ￥89,000（1人） 宿泊費含む／タクシー代含む（往路は山小屋の送迎車）
（含むガイド費、同行ガイド・トレーナー経費、保険代）
※硫黄岳山荘 個室（２人１部屋） シャワーあり
※昼食 黒百合ヒュッテ・ビーフシチューがおすすめ（要予約）
http://www.kuroyurihyutte.com/menu/index.html
※こだま登山部のガイド１人の引率定員は7-8人です。 | 行動予定
（自由記述） | １日め
JR茅野駅 09:10 ＝山小屋送迎車＝10:00 ゲート - 10:33 夏沢鉱泉 10:43 - 11:38 オーレン小屋 11:48 - 12:10 2387m地点 12:20 - 13:04 2649m地点 13:14 - 13:36 硫黄岳 13:46 - 14:08 硫黄岳山荘 14:18 - 15:13 奥ノ院 15:23 - 15:56 硫黄岳山荘（1泊）
２日め
06:30 硫黄岳山荘 - 06:52 硫黄岳 07:02 - 07:46 夏沢峠 07:56 - 08:29 箕冠山 08:39 - 09:01 根石岳 09:11 - 09:27 2549m地点 09:37 - 10:05 東天狗 10:15 - 10:31 2572m地点 10:41 - 11:47 黒百合平 12:47 - 13:37 2201m地点 13:47 - 14:09 2122m地点 14:19 - 15:04 渋の湯＝タクシー＝JR茅野駅 解散 17:00（予定）※途中お風呂に入る約１時間を含めています。それ以外の時間は含めておりません。
交通案内
※行き あずさ１号 新宿07:00発茅野駅09:07着
※帰り あずさ５４号 茅野駅19:06発→新宿21:06着を予定
１本前の列車は あずさ５０号 茅野駅17:52発 | | 緊急時の対応・ルート | 往路を戻る、途中下山 | | 注意箇所・注意点 | 暑さ対策、汗対策（ナトリウム補充）例）アミノバイタルとコーダ（旧ショッツ）
日焼け対策（首の後ろ）
| | 食事 | 山小屋は１泊２食
１日めのお昼は、パンなど（暑さで傷まないもの）を各自背負って途中で食べます。（行動食と呼んでいます）
例）パン、クッキー、チーズ、サラミまたは魚肉ソーセージ、チョコ、ピーナッツ、柿の種など（エネルギーのもととなる炭水化物重視で、常温で大丈夫なもの）
２日めのお昼は、天候が許せば黒百合ヒュッテでビーフシチューを注文予定です | | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 | | その他 | 《お申し込みは↓から》
http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0323&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV_S_DEP_FROM=&HV_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 薄手のダウンかフリースセーター（厚手）, ズボン, 靴下, 雨具, ゲイター（ロングスパッツ）, 着替え（ズボン・Tシャツ・靴下・下着・タオルを１セット）, くるぶしまである靴底の硬い登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ）, ザックカバー, マスク, 耳栓, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドライト, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット | | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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