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| 集合場所・時間 | 沢渡駐車場 9/11 4:30AM | 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 05:30 → 05:37 河童橋 → 05:53 岳沢登山口 → 08:32 岳沢小屋 → 11:12 紀美子平 → 11:49 前穂高岳 → 12:08 紀美子平 → 13:42 南稜ノ頭 → 13:57 奥穂高岳 → 14:27 穂高岳山荘 (1泊)
穂高岳山荘 08:00 → 08:49 パノラマコース分岐 → 09:15 涸沢小屋 → 09:23 涸沢ヒュッテ → 09:53 Ｓガレ → 10:09 ソーダラップ → 10:37 本谷橋 → 11:33 横尾山荘 → 12:27 新村橋 → 12:41 徳澤園 → 12:46 徳澤ロッヂ → 13:32 徳本峠分岐 → 13:36 明神 → 14:18 小梨平 → 14:23 ビジターセンター → 14:25 河童橋 → 14:32 上高地バスターミナル (下山) | | 食事 | 初日昼食
行動食 ナッツ
カロリーメイト
水2リットル
2日目
弁当 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | バーナー, インサレーションジャケット, R1パーカー |
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